こんばんは、清水です。 以前、去年の12月にむちゃくちゃ太ったとゆう話をしました。流石にやばいとゆるゆるの糖質オフを始めたのが、たしか今年の初夏。 体重が49kg台に乗り、去年の夏から3kg以上増えていたので、さすがにやばいと思って糖質オフを始めたら…